寝る瞬間や気持ちのいい温泉に入っている時、セロトニンという脳内物質が溢れ、リラックスすると言われています。さらに、リラックス状態にあるときは、奥歯に隙間ができていることがわかると思います。この状態でパフォーマンスを発揮することが望ましいのですが、緊張してしまうとどうしても奥歯を噛んでしまう。そんな時、マウスピースを使用することにより強制的に奥歯に隙間を作ることができ、リラックス状態を保て集中力が向上します。